O que é esse negócio?

É um serviço de treinamento físico personalizado, oferecido diretamente na casa do aluno, em condomínios ou locais abertos. O objetivo é atender de forma prática e exclusiva quem busca melhorar sua saúde, emagrecer, ganhar massa muscular ou apenas manter uma rotina de exercícios, sem precisar ir até uma academia.

Como ele funciona?

O personal trainer se desloca até o local combinado, levando equipamentos básicos e aplicando treinos sob medida, adaptados ao perfil e aos objetivos do aluno. As sessões podem ser individuais, em duplas ou pequenos grupos. Também é possível complementar com treinos online.

Quem é o público-alvo?

Adultos entre 25 e 55 anos, que têm pouca disponibilidade de tempo ou não gostam de frequentar academias. Pessoas que valorizam conforto, privacidade e acompanhamento profissional — como mães, idosos, executivos, iniciantes e pessoas em reabilitação física.

Quais tendências e dados de mercado justificam investir nisso?

O mercado fitness cresce a cada ano. Segundo dados da IHRSA, o Brasil é o 2º maior mercado de academias do mundo, e o modelo de treino personalizado tem se destacado, principalmente após a pandemia. A busca por saúde, mobilidade e treinos fora da academia é tendência, assim como a valorização de serviços com atendimento individualizado.